一吹空调鼻炎就犯，鼻炎患者怎么度过炎热夏季？

小王是个鼻炎患者。最近气温升高，不管是在家还是在单位，一开空调，小王就狂打喷嚏、流鼻涕，鼻子里面痒、难受、鼻塞。

医生介绍：这是典型的过敏性鼻炎，过敏原应该是螨虫。春季空调一直未使用，到了夏天，空调不清洗就直接打开使用，就会产生螨虫。

过敏性鼻炎是一种常见疾病，典型表现为鼻痒、阵发性喷嚏、大量水样鼻涕、鼻塞，严重者还会出现眼睛痒、黑眼圈、嗅觉障碍、头痛、失眠等不适，每年4-5月、8-9月为过敏性鼻炎发病高峰期。

对于过敏性鼻炎患者来说，春天的花粉、冬天的冷风都让人苦不堪言，而夏天的空调也可能给过敏性鼻炎患者带来困扰。夏季导致过敏性鼻炎发作的主要过敏原是空调内部的粉尘和螨虫。空调停用期间，风道中会积蓄大量粉尘和螨虫，若不经清洗就直接使用，这些有害物质会随着空调排出的冷气在屋内空气中散播，引发鼻炎等疾病。

预防过敏性鼻炎，首先是找出过敏原，尽量避免接触。常见过敏原主要包括吸入性过敏原和食入性过敏原。常见的吸入性过敏原包括螨虫、花粉、真菌、蟑螂等。吸入性过敏原在环境中无处不在，难以完全避免，但是可以通过一定措施减少环境中过敏原浓度，从而预防和避免症状发生。食入性过敏原常见的如、牛奶、虾、蟹等，避免措施是忌口。不要接触和食用过敏原食物。

过敏性鼻炎患者夏季尤其要注意空调使用环境。对于长期停用的空调，使用前要提前做好风道、过滤网清洁。接下来，随着气温继续上升，使用空调的环境会越来越多，过敏性鼻炎患者要避免频繁出入温度、湿度差距大的空间。另外，居室内要尽量保持干净和干燥，做好日常通风；卧室里不要放置太多书籍和毛绒玩具，被褥要经常清洗、晾晒。